Samtalsgrupp

David Hofman, bibliotekarie på Mora lasarettsbibliotek och själv person som stammar, bjuder in till en digital samtalsgrupp (OBS, ej vård eller behandling).

”Träffarna är helt digitala och bygger på biblioterapeutiska metoder vilket betyder att vi läser tillsammans, gör enklare skrivövningar och pratar. Gruppen riktar sig till alla över 18, som stammar och som upplever att livskvaliteten blir lidande på grund av det. Biblioterapi har i sig ingen bevisad effekt på stamning, varken den yttre eller inre. Däremot har biblioterapi väldokumenterade möjligheter att bland mycket annat stärka självförtroendet, öka motivationen och få oss människor att acceptera oss själva så som vi är. Och det är ju tre goda ting som är viktiga för hur vi upplever vår stamning och eventuellt även för hur mycket den märks utåt, men främst för hur vi ser på oss själva, vad vi tror att vi klarar av och förtjänar.”